三阴交穴 / SP-6 / Sanyinjiao / Three Yin Intersection / 肝脾肾三经交会穴

《针灸甲乙经》： “主妇人经水不利，腹痛。” 《备急千金要方》： “治脾肾虚损，月候不调。” Classical Interpretation (EN) Sanyinjiao (SP-6) is a major intersection point of the three Yin meridians, traditionally used for gynecological, digestive, and urogenital disorders.  

穴位 2026年04月09日 0 点赞 0 评论 21 浏览

地仓穴 / ST-4 / Dicang / Earth Granary

地仓穴最早记载于《针灸甲乙经》，在《针灸大成》《备急千金要方》等古代医书中都有相关描述。 《甲乙经·卷之十·热在五脏发痿》记录：当地仓穴出现问题时，会导致嘴巴肌肉松弛无法闭合、不能说话、手脚肌肉萎缩无力导致行走困难等症状，这时可以通过刺激地仓穴来治疗。 《针灸大成·卷六·足阳明经穴主治》记载：地仓穴主要用于治疗面部歪斜（俗称面瘫）、眼皮无法闭合、脚部肿胀、突然失声、流口水无法控制、眼皮持续跳动、眼睛发痒、视线模糊（尤其是夜间视力明显下降）等症状。治疗时要注意，左边患病针刺右边

穴位 2026年04月08日 0 点赞 0 评论 19 浏览

曲池穴 / LI-11 / Quchi / Crooked Pool

曲池穴最早出现在中医经典《灵枢·本输》中，后来《针灸甲乙经》《备急千金要方》等古代医书记载该穴位能治疗发热类疾病和荨麻疹等皮肤病。 《针灸甲乙经》记载：曲池穴能够治疗伤寒病后持续低热、胸中憋闷、耳前疼痛、牙龈肿痛、眼睛发红疼痛、脖子肿胀、发热畏寒交替出现等症状。对于口渴时大量喝水后容易出汗，不喝水则皮肤干燥发热的情况也有效。还可缓解肩肘关节疼痛僵硬、手臂无法抬起、手腕沉重僵硬等问题。此外还能改善视力模糊、身体发热、受惊后神志异常、下肢无力麻痹、手脚抽搐、癫痫发作伴随吐舌等症状。

穴位 2026年04月08日 0 点赞 0 评论 19 浏览

正营穴 / GB-17 / zhengying / Proper Nourishment

正营穴最早记载于古代医学典籍《针灸甲乙经》，在《针灸大成》和《铜人腧穴针受图经》等经典著作中也有相关描述。 《针灸甲乙经》第十二卷记载：正营穴主治上排牙齿蛀牙疼痛，以及患者对冷风敏感怕冷的症状。 《铜人腧穴针灸图经》第三卷提到：这个穴位能缓解牙齿疼痛、嘴唇周围肌肉紧张抽搐，以及头顶单侧疼痛等问题。 《针灸大成》第七卷记载：正营穴可用于治疗头晕目眩、头部特定部位疼痛等情况。 《针灸甲乙经》： “正营，主头痛目眩，鼻塞不利。” Classical Meaning (EN)

穴位 2026年04月07日 0 点赞 0 评论 20 浏览

低血压症

长期血压低，就是身体"发动机"没油了——气血不够，推不动血液往上走，大脑供不上氧就头晕，心脏没力气跳就心慌，全身没能量就累得慌。

推拿 2026年05月07日 1 点赞 0 评论 22 浏览

率谷穴

由前向后推抹率谷穴，可治偏头痛。

穴位 2026年04月15日 0 点赞 0 评论 18 浏览

灵墟穴

治疗风寒咳嗽，常按揉灵墟穴，具有止咳化痰的功效。

穴位 2026年04月15日 0 点赞 0 评论 18 浏览

间使穴

用力按压间使穴，有酸胀感为宜，即可消除打嗝症状。

穴位 2026年04月15日 0 点赞 0 评论 18 浏览

大骨空穴

刺激大骨空穴，可治目痛，翳膜内障，鼻衄，吐泻等。

穴位 2026年04月14日 0 点赞 0 评论 18 浏览

昆仑穴

轻轻刮按昆仑穴，对腿足红肿、脚腕疼痛、脚踝疼痛等具有疗效。

穴位 2026年04月13日 1 点赞 0 评论 18 浏览