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  • 大暑 「辰时 07:00-09:00」
    胃经当令,宜进早餐
    一定要吃早餐(温热为主)
    空腹、冷饮
    不吃早餐:伤胃、容易低血糖、长期胃病
    胃不舒服可按:足三里
    距离八一建军节还有 3 天
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