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揉按神封穴，可缓解跑步后或搬重物后造成的气喘。

按揉天窗穴，可治耳呜、耳聋等耳部疾病。

尺泽穴最早在中医经典《灵枢·本输》就有记载，后来《备急千金要方》《针灸大成》等医书也提到过这个穴位。 西晋皇甫谧在《针灸甲乙经》记载：这个穴位可以治疗身体发冷发抖、手脚抽搐、手臂伸展困难，还能改善咳嗽带痰、胸闷呕吐、咬牙颤抖却不出汗、烦躁不安以及严重鼻出血等症状。 唐代孙思邈《备急千金要方》记载：当出现胸闷想吐、咬牙颤抖不出汗、心烦身体疼痛的时候，可以用这个穴位治疗。 北宋王惟一《铜人腧穴针灸图经》记载：对风湿性关节疼痛导致的手肘僵硬、手臂抬不起来，咽喉肿痛、呼吸不畅，

按揉地五会穴，对足趾麻木等不适有很好的调理作用。

天溪穴最早记载于《针灸甲乙经》，后来在《针灸大成》这本医学著作中也有详细记录。 《针灸甲乙经》这样描述：“天溪穴位于胸乡穴下方约1.6寸的凹陷处（胸乡穴在第三肋间隙），这里是足太阴脾经经气发出的位置。取穴时要仰卧姿势，针刺深度为四分，每次艾灸治疗需燃烧五个艾炷”。这里提到的“寸”是中医特有的取穴度量单位，相当于患者拇指指关节的宽度。 《针灸大成》记录了它的主要功效：“擅长治疗胸闷胀痛、咳嗽气喘（感觉有气直冲喉咙）、咽喉部位发出的异常声响。对于女性来说，还能缓解乳房红肿、化脓性乳腺炎等

在经典针灸理论中，SI‑3 后溪为 输穴和八脉交会穴，是小肠经与奇经督脉 (Du Mai) 的重要连接点。 后溪在古典文献中用于调节督脉全身阳气的通达、颈背强痛及“风热”病证。 在传统针灸应用中，它常与 BL‑62（申脉 Shenmai） 配伍以更有效调控督脉。

揉按曲鬓穴，可治疗头痛、牙痛、颊肿等症。

按揉京门穴，对腹胀、腹泻、肠呜等胃肠疾病有良好疗效。

食窦穴最早记载于西晋时期的《针灸甲乙经》，古书记载这个穴位常用于治疗胸胁胀满、反酸呕吐、大便失禁和水肿等问题。 西晋皇甫谧在《针灸甲乙经·卷三》中明确标注了食窦穴的位置：从胸部的云门穴开始，沿着气户穴外侧两寸的位置向下排列，直到食窦穴所在位置。 唐代孙思邈在《备急千金要方》里记载，当出现胸胁部胀满不适时，可以配合使用食窦穴、通谷穴、章门穴、曲泉穴、膈俞穴、期门穴、陷谷穴和石门穴等一组穴位进行治疗。 唐代王焘在《外台秘要》中描述，该穴位适用于胸胁胀满伴随膈肌部位异常响动的情况，具

按揉秩边穴，可治中风偏瘫、坐骨神经痛、急性腰扭伤、梨状肌综合征等。

按揉足谷通穴，可治局部疼痛以及缓解膀胱经的疾病症状。

经常按揉然谷穴，可固肾缩尿，防治老年人尿频。

按揉玉枕穴，可可疏通大脑中枢经络，促进脑血管血液循环，从而达到镇脑安神、经络疏通、气血流畅、脏腑安和的功效。

按揉日月穴，可治胁肋痛，呕吐，吞酸，呃逆，黄疸，胃痛，腹胀，以及胆囊炎，肝脏疾患等。

按摩八邪穴缓解治疗头痛、咽痛、手指关节疾病等。