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按摩周荣穴，不管是咳嗽还是胸胁胀满，有一定程度的缓解。

巨骨穴最早记载于《素问·气府论》这部医学典籍。从古书中记载的临床应用来看，这个穴位主要针对大肠经经过的身体区域，符合中医“经脉经过之处即为治疗范围”的原理（简单说就是只要是大肠经经过的地方出了问题，都可以通过这个穴位来调理）。 《针灸甲乙经》记载：“当出现肩背部和大腿无法抬举、肩部气血瘀滞导致活动困难时，可用巨骨穴治疗” 《备急千金要方》描述：“巨骨穴主治肩部疼痛导致手臂不能活动的情况” 《圣济总录》指出：“巨骨穴能治背部酸痛，以及胸闷伴随淤血瘀滞。对于肩臂关节屈伸困难

按揉次髎穴，可治腰骶神经痛、腰骶关节炎、子宫内膜炎、盆腔炎、性功能障碍、泌尿系感染等病证。

按揉养老穴，可辅助治疗高血压、老年痴呆、头昏眼花、耳聋、腰酸腿痛等老年病。

按压臑俞穴，长期坚持对上肢和肩关节都有很好的保养作用，还可有效预防上肢不遂、肩周炎等。

揉按身柱穴，有刺痛感为宜，可治气喘、感冒、咳嗽、肺结核，以及因咳嗽导致的肩背疼痛等疾病。

按揉悬钟穴，可强健筋骨，补髓充脑。

揉按膝阳关穴，可改善和治疗膝关节肿痛、挛急及小腿麻木等下肢疾病。

按压中都穴，可缓解膝盖疼痛，足部疼痛的作用。

揉按中泉穴，可强健肌肉，并缓解支气管炎、哮喘。

揉推内踝尖穴，下牙痛时，止痛效果明显。

天府穴最早记载于《灵枢·本输》这本古籍，后来在《针灸甲乙经》《备急千金要方》《针灸大成》等医学典籍中也有详细描述。 《针灸甲乙经》卷九：“咳上气，喘不得息，身胀，逆息不得卧”。记录该穴位适用于咳嗽伴随气喘、呼吸急促困难、身体肿胀、无法平躺休息等症状。 《针灸甲乙经》卷十：“风汗出，身肿，喘咳，多睡，恍惚善忘，嗜卧不觉”。提到该穴位可用于治疗因受风导致的异常出汗、身体浮肿、气喘咳嗽、嗜睡健忘、精神恍惚等症状。 《备急千金要方》卷三十：“卒中恶风邪气，飞尸恶注，鬼语遁尸”。记载该穴

敲打刺激膈关穴，可防治呕吐、打嗝、胃痛等症：胸闷、呕吐。

按揉意舍穴，可治腹胀，肠鸣，呕吐，腹泻等胃肠病证。