大暑「巳时 09:00-11:00」

脾经当令，助消化吸收

专注工作或学习

久坐不动、思虑过度

脾虚会导致：疲劳、消化差、容易困倦

犯困可按：三阴交

距离八一建军节还有 3 天

便秘的痛苦真的只有经历过的人才懂

调整肺经从而达到调理肺脏。

手法时长 10分钟

难易程度

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本文分类：推拿
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发布日期：2026-04-08 20:18:25
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