感觉好像身体里"阴"（津液、精血）不够了，压不住"阳"，导致阳气往上冲，冲到脑袋就头晕胀痛、耳鸣，冲到心脏就心烦失眠，同时下面（腰、腿）又因为阴虚而发软没劲，典型的"上热下寒"体质。