颊车穴 / ST-6 / Jiache / Jaw Vehicle / Jaw Cart

颊车穴最早记载于《黄帝内经·素问》的气府论篇，后来在《针灸甲乙经》《针灸大成》等古代医学书籍中都有详细记录。 《针灸甲乙经》第十二卷记载：这个穴位能缓解脸颊肿胀、嘴巴张合困难、颊车穴周围疼痛、无法正常咀嚼食物等症状。 《针灸大成》第六卷提到：对于中风导致牙关紧闭、说不出话、失声、牙床疼痛、下颌肿胀、张不开嘴吃东西、脖子僵硬不能转动、口眼歪斜等情况都有治疗作用。 《灵枢·经脉篇》描述了颊车穴所在的足阳明胃经走向：这条经脉从鼻旁开始，往上经过眼睛下方，再沿着脸部外侧下行，包绕口唇，

穴位 2026年04月08日 0 点赞 0 评论 35 浏览

囟会穴

揉按囟会穴，可改善和治疗头痛、眩晕、癫痫、鼻窦炎等疾病。

穴位 2026年04月12日 0 点赞 0 评论 33 浏览

天牖穴、天窗穴 / SJ-16 / tianyou / Heavenly Window

天牖穴最早记载于《灵枢·本输》，后续《针灸甲乙经》《备急千金要方》《外台秘要》等古代医术都有相关描述。 《灵枢·寒热病》记载：突发性耳聋伴随头晕眼花、视物模糊时，可以刺激天牖穴来改善。 《针灸甲乙经》第七卷提到：这个穴位能治疗肩背疼痛、寒热交替、颈部淋巴结肿大成串（瘰疬），还能缓解头部胀痛、脸颊疼痛、流眼泪、鼻出血、呼吸困难、嗅觉失灵、头晕目眩以及咽喉肿痛等症状。 《备急千金要方》第三十卷记载：天牖穴对乳房肿胀有治疗效果。 《铜人腧穴针灸图经》第四卷指出：这个穴位擅长缓解

穴位 2026年04月07日 1 点赞 0 评论 37 浏览

热病心烦型不寐(失眠)

身体里一把火烧到心了，整个人烦躁到坐不住躺不下。 外感热邪或暑气直中心包，心被热扰，神明失守——头昏脑涨、耳朵嗡响、浑身发烫，躺下跟躺在铁板上一样，根本入不了睡。

推拿 2026年04月28日 1 点赞 0 评论 33 浏览

天冲穴

按摩天冲穴，很快就能止痛，效果非常好。

穴位 2026年04月15日 1 点赞 0 评论 32 浏览

肝郁腹痛

生闷气、心情憋屈，肚子和两肋就跟着疼——气堵在肝里走不动，到处窜着疼，还找不到固定痛点。 不是吃坏的，不是受寒的，是"气"出来的——一生气就犯，心情好了就缓。

推拿 2026年04月28日 2 点赞 0 评论 34 浏览

嘴唇干裂脱皮·阴虚火旺

嘴唇干、脱皮、裂到出血，嗓子老发炎，口渴不停喝水，喝到肚子撑了还是干。

推拿 2026年05月12日 1 点赞 0 评论 32 浏览

肝火上扰型不寐(失眠)

肝火太旺，火烧到头，脑子根本停不下来。 压力大、生闷气、火气憋在肝里出不去，一路往上蹿——头疼、眼红、耳朵嗡嗡响，脾气一点就着，躺下脑子里跟放电影一样根本睡不着。

推拿 2026年04月28日 0 点赞 0 评论 30 浏览

目窗穴

将中指指腹置于目窗穴上垂直揉按，可有效治疗目痛、目眩、近视、远视等眼疾。

穴位 2026年04月15日 0 点赞 0 评论 30 浏览

曲泽穴

按压曲泽穴，可治心火上升引起的心痛、心悸等心血管疾病。

穴位 2026年04月15日 0 点赞 0 评论 29 浏览