上迎香穴

按摩上迎香穴，可明显改善鼻部炎症、不辨气味的状况。

穴位 2026年04月12日 0 点赞 0 评论 13 浏览

玉堂穴

按压玉堂穴，可治呕吐、胸痛、乳房胀痛等气滞引起的疾病。

穴位 2026年04月11日 0 点赞 0 评论 13 浏览

颈百劳穴

按压颈百劳穴，可治疗支气管炎、颈椎病等疾病。

穴位 2026年04月11日 0 点赞 0 评论 13 浏览

太冲穴

按揉太冲穴，对除焦虑有特效。

穴位 2026年04月11日 0 点赞 0 评论 13 浏览

神门穴

掐按神门穴，可调理心烦、失眠、糖尿病、高血压等症。

穴位 2026年04月11日 0 点赞 0 评论 13 浏览

胸乡穴

揉按胸乡穴，缓解心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、咳嗽等症。

穴位 2026年04月11日 0 点赞 0 评论 13 浏览

厉兑穴 / Lidui / ST45 / 井穴 / Strict Exchange / Severe Exchange

《灵枢·本输》： “厉兑者，胃之井也。” 《针灸甲乙经》： “主癫狂、齿痛、烦心。” Classical Meaning (EN) Lidui (ST-45) is the Jing-Well point of the Stomach meridian, traditionally used to clear excess heat and treat mental agitation and oral disorders.  

穴位 2026年04月10日 0 点赞 0 评论 13 浏览

冲阳穴 / ST-42 / Chongyang / Surging Yang / 足阳明胃经原穴

冲阳穴最早记载于中医经典《灵枢·本输》，文中提到“过于冲阳”，这是足阳明胃经的重要穴位（原穴），相当于胃经能量汇聚和停留的关键点位。该穴位主要有增强脾胃功能、调节消化系统、促进食物分解代谢等作用。在《千金方》《针灸资生经》等历代医书中都能找到相关记载。 《素问·刺疟论》记载：足阳明经引发的疟疾，患者会先出现怕冷发抖的症状，长时间寒战后发热，退烧后大量出汗，这类患者喜欢待在温暖有阳光的地方。此时可通过刺激足阳明经脚背上的穴位（即冲阳穴）进行治疗。 《针灸甲乙经》列举了冲阳穴主治的多种症

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阴陵泉穴 / SP-9 / Yinlingquan / Mound Spring / 足太阴脾经 · 合穴（He Point / He-Sea Point）

《针灸甲乙经》： “阴陵泉，主水道，利小便，下肢水肿。” 《备急千金要方》： “治膝胫疼痛，水肿，妇女经水不调。” Classical Interpretation (EN) Yinlingquan (SP-9), as the He-Sea point of the Spleen, is classically indicated to promote urination, reduce edema, and treat gynecological and lower lim

穴位 2026年04月09日 0 点赞 0 评论 13 浏览

腹结穴 / SP-14 / fujie / Abdominal Bind

腹结穴最早记载于《针灸甲乙经》，在《备急千金要方》《外台秘要》《类经图翼》等古代医书中都有相关记录。 《针灸甲乙经》记载：腹结穴主要用于缓解肚脐周围绞痛并伴有胸部牵扯感、膝盖发冷、腹泻等症状。 《备急千金要方》卷三十提到：腹结穴能改善肚脐周围疼痛并伴随胸口揪痛的情况。 《类经图翼》卷六描述：该穴位可治疗咳嗽气逆、腹部绕脐绞痛、受寒导致的腹泻腹痛以及心脏区域疼痛。 《外台秘要》指出：腹结穴对应症状包括肚脐周围绞痛伴随胸部不适、膝盖发冷以及腹泻痢疾。 《医心方》记载：腹

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