期门穴

按揉期门穴，可治各种妇科疾病和男科前列腺肥大。

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足五里穴

按摩足五里穴，可缓解小便不通畅、阴部湿痒、浑身倦怠无力等症状。

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五处穴

按揉五处穴有治疗眩晕、头痛和起到宁神镇定的作用。

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中枢穴

按揉中枢穴，可治腰背疼痛、呕吐、腹胀、胃痛、食欲不振等脾胃疾病。

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命门穴

按摩命门穴，可治疗阳痿、遗精、月经不调、四肢冷等疾病。

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强间穴

揉按强间穴，可治头痛、目眩、颈项强痛等。

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兑端穴

齿龈痛、鼻塞时，可用食指指腹揉按兑端穴，有很好的缓解和调理作用。

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灵道穴

揉灵道穴，癫痫发作时抽搐的患者，可以防治抽搐。

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颔厌穴

揉按颔厌穴，以有胀痛的感觉为宜，可治五官科疾病。

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隐白穴 / SP-1 / Yinbai / Hidden White / 足太阴脾经 · 井穴

隐白穴最早记载于西晋时期的《针灸甲乙经》，在明代《杂病穴法歌》《针灸大成》等医书中都有详细介绍。 西晋皇甫谧在《针灸甲乙经·卷七》记载：隐白穴能治疗气喘、高烧不退伴随流鼻血不止、心烦易悲伤、腹胀、呼吸时感觉有灼热气息、小腿发凉导致无法入睡、胸闷燥热、急性腹泻、仰卧呼吸不畅、脚底发冷、胃部闷胀反胃、食欲不振等症状；对于寒气积聚在腹部的情况也有疗效；还能改善口渴但喝水后腹胀、身体沉重且口水过多的问题。 明代杨继洲《针灸大成·卷六》记载：主要治疗腹部胀满、气喘胸闷难以平躺、呕吐吃不下饭、胸

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