在生活工作上，明显感觉心力不足 如果对外界事物的承受能力降低，承受能力降低了，心被动跳动的次数就会增多，无疑是对心脏工作造成压力，这就是很多人肺气受伤之后，感觉自己不能经历事情了，不敢经历事情了，肺虚就会导致心气亏虚，就会反映在日常行动上，明显感觉心力不足。 推拿 2026年04月08日 0 点赞 0 评论 84 浏览
牙疼不是病, 痛起来真要命 有这么一句话:“牙疼不是病, 痛起来真要命”,对于牙齿,可真是无奈,身体不 好可以锻炼,强健的体魄可以百病不生,但这牙,不是每天刷就不会出问题的。 牙疼 起来无法控制, 甚至会从口腔蔓延到整个头部,让人无法忍受。常常受到牙痛困扰的。 推拿 2026年04月08日 0 点赞 0 评论 77 浏览
外关穴 / SJ‑5 / Waiguan / Outer Pass 外关穴最早记载于《灵枢·经脉》这本中医经典，后来《针灸甲乙经》《针灸大成》等医书也都有提到这个穴位。 明代杨继洲在《针灸大成·卷二》记载：手少阳三焦经的走向起于无名指末端（关冲穴），经过液门、中渚、阳池等穴位，最终到达外关穴。 西晋皇甫谧在《针灸甲乙经·卷二》指出：外关穴作为手少阳经的络穴，距离手腕横纹向上约两寸（约三指宽），经脉走向环绕手臂，最终与心包经交汇于胸部。 明代楼英在《医学纲目》提到治疗胁肋部疼痛时，可以采取外关穴透刺到内关穴（即从外关进针贯穿到对面的内关穴），通过 穴位 2026年04月07日 0 点赞 0 评论 73 浏览
久坐身体疲劳，说话多口干舌燥 说话多的时候,我们常靠喝水来滋润喉部,可有些时候这招并不管用,依然会觉得干裂嘶哑,怎么样才可以解决呢? 每天与人接触不用出声说话,坐在电脑前面打字就好了,时间久了,你有没有觉得自己手指僵硬,患上了传说中的“鼠标手”呢? 推拿 2026年04月08日 2 点赞 0 评论 70 浏览
腹哀穴 / SP-16 / fuai / Abdominal Sorrow 腹哀穴在古代医学典籍《针灸甲乙经》、《针灸大成》和《针灸聚英》中都有记载。 《针灸甲乙经》卷十一记载：这个穴位能调理血便和脓液混杂的腹泻（便脓血），缓解进食生冷引发的胃部不适（寒中），改善消化不良，治疗肚子痛、肚脐周围痛、心窝部突发性绞痛，还能应对膝盖发冷伴随的慢性腹泻（注痢）等症状。 《针灸大成》卷六记载：主要治疗吃生冷食物导致的胃寒、消化功能差，以及伴有脓血的大便异常和腹痛。 《针灸聚英》记载：对消化不良和带脓血的大便有改善作用。 《针灸甲乙经》提到：这是足太阴脾经与 穴位 2026年04月10日 0 点赞 0 评论 64 浏览
固肾强腰膝 在脏腑中,肾为母、肝为子,属于肾经的太溪穴还能滋水 涵木、益肾平肝。 肾经发源于涌泉穴,通过太溪向外传输,太溪穴 为肾之元气停留和经过的地方,因此地位显得尤为重要。 推拿 2026年04月08日 0 点赞 0 评论 64 浏览
痰湿壅盛高血压 身体像里灌了一肚子水——不是水库，是泥塘。痰和湿搅在一起，糊住了血管、堵住了气机、蒙住了清窍，整个人像被湿棉花裹着：头重如裹、胸闷痰多、恶心犯呕、四肢发麻。血压高不是火冲上去了，是泥浆堵住了管道，水压自然就高了。 推拿 2026年05月01日 3 点赞 0 评论 59 浏览
