呃逆(打嗝儿)

膈肌抽筋了——横膈膜不受控制地一阵阵痉挛,每抽一下就"嗝"一声,气从胃里往上冲,拦都拦不住。不是大事,但嗝起来真要命——说话断断续续、吃饭咽不下去、睡觉被憋醒,尴尬又难受。

虚证哮喘

推门的力气没了——不是门被顶住了,是自己连推门的劲儿都没有了。肺里没气可推,肾里没气可纳,喘了又喘、好了又犯,越喘越虚、越虚越喘,像一口老钟越摆越低,快停了。

内膝眼穴

按揉内膝眼穴,可治膝关节酸痛,鹤膝风,腿痛及其周围软组织炎。

束骨穴

按揉束骨穴,可治头痛,项强,目眩等头部疾患。

天池穴

压揉按天池穴,可治乳腺增生、乳腺炎等疾病。

天泉穴

心脏供血不足者,可每天坚持用中指指腹揉天泉穴。

光明穴

按压光明穴,可治近视眼、老年白内障、青光眼、视神经疾病等症。

大陵穴

掐按大陵穴,可治疗心胸痛、胃炎、扁桃体炎等疾病。

阳白穴

按揉阳白穴,能有效治疗眼疾。

涌泉穴

按摩刺激涌泉穴,可补肾健身,改善疲乏无力、神经衰弱。