穴位位置
在前臂背面桡侧，曲池穴与阳溪穴连线上，曲池下 4 寸。
English (WHO-style Description)：
On the dorsal radial aspect of the forearm, 4 cun distal to Quchi (LI-11), on the line connecting Quchi (LI-11) and Yangxi (LI-5).
找穴方法
屈肘定位曲池穴（LI-11），沿前臂向下量 4 寸，在桡侧肌肉间凹陷处即为下廉穴。
English Method：
Flex the elbow to locate Quchi (LI-11)，
Measure 4 cun downward，
The depression on the radial side is LI-8
推拿手法
Apply moderate thumb pressure
Massage for 1–2 minutes
Suitable for daily acupressure
针刺手法
垂直针刺深度控制在0.5~1.0寸（约1.5~3厘米）。正常会有局部酸胀感，这是起效的表现。
穴位功效
通经活络，清热止痛，调理肠胃。
English Functions：
Activates the meridian and relieves pain，
Clears heat，
Regulates intestinal function
适用症状
前臂疼痛、麻木，腹胀、腹痛，肠鸣、便秘，牙痛、头痛。
English Indications：
Forearm pain or numbness，
Abdominal distension and pain，
Constipation，
Toothache and headache
穴位禁忌
前臂外伤或皮肤感染者慎用，
避免暴力按压。
English Warnings：
Avoid use on injured or infected skin，
Do not apply excessive force
穴位解说
发表评论