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痞根穴
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穴位位置
在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开3.5寸。
找穴方法
肚脐水平线与后正中线交点向上推1个椎体,在其棘突下,旁开3.5寸处即是。
穴位解说
经常用按摩槌敲打刺激痞根穴有利于维持和促进肝脾消化系统功能,可缓解由气血瘀滞引起的肝脾肿大。
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