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    经渠穴 / LU-8 / Jingqu / Channel Ditch

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    穴位位置
    在前臂掌面桡侧,腕横纹上 1 寸,桡动脉桡侧凹陷处。English (WHO-style Description): On the anterolateral aspect of the forearm, 1 cun proximal to the wrist crease, in the depression radial to the radial artery.
    找穴方法
    手心向上,触摸腕横纹,向上约 1 寸,桡动脉外侧凹陷处即为经渠穴。 English Method:Turn the palm upward,Locate the wrist crease,Measure 1 cun above ,The depression lateral to the radial artery marks LU-8
    推拿手法

    中文按摩方法

    拇指点按或揉按

    力度适中

    每次 1–2 分钟

    呼吸系统不适时效果明显

    English Technique

    Apply moderate thumb pressure or circular massage

    Massage for 1–2 minutes

    Particularly effective for lung and throat discomfort

    针刺手法

    采用直刺手法进针0.3到0.5寸深度(约成人小拇指宽度的一半)。

    刮痧手法

    用刮痧板的角部从上往下轻柔刮拭经渠穴,对咳嗽、气喘等呼吸系统症状有辅助改善作用。每隔一天进行一次,每次持续2-3分钟。需注意两次刮痧间隔应等待皮肤恢复后再进行。

    穴位功效

    宣肺清热,降逆止咳,调理经气,清咽利喉。 English Functions: Clears Lung heat Descends rebellious Lung Qi Regulates the Lung channel Benefits the throat

    适用症状

    咳嗽、气喘,咽喉肿痛,发热、烦躁,呼吸急促。 English Indications: Cough and asthma Sore or swollen throat Fever and restlessness Shortness of breath

    穴位禁忌

    紧邻桡动脉,针刺需避开血管,不宜强刺激或久按。 English Warnings: Located close to the radial artery Avoid excessive pressure or deep needling

    穴位解说

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