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承山穴
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穴位位置
俯卧,膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点与外踝尖连线的中点处即是。
找穴方法
在小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
穴位解说
按揉承山穴,可缓解小腿痉挛,小腿疲劳,臀部疼痛,痛经等症。
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