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大敦穴
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穴位位置
在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
找穴方法
正坐垂足,屈曲左膝,抬左足置于椅上,用左手轻握左脚趾,四指在下, 弯曲大拇指,以指甲尖垂直掐按大趾甲根边缘穴位即是。
穴位解说
点刺大敦穴有很好的止痛、调理作用。
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