穴位已收录 404

揉按脑户穴，可有效缓解工作或心理压力引起的头痛。

按压揉摩建里穴，常用来治疗胃痛、食欲不振、腹痛等病。

经常捏夹脊，可强身健体，消除疲劳。

经常揉脐（神阙穴），可防治小儿腹泻、疳积等：突然大汗淋漓、唇舌苍白、手脚冰冷之虚脱症，马上温灸神阙可起到急救作用。

耳聋耳呜时，用拇指指尖垂直按压听会穴，直到症状缓和为止。

按揉小肠俞穴可以改善男性遗精、阳痿作用。

掐水沟穴（人中），是最常用的急救措施。具体方法是：每分钟掐压人中20～40次，每次持续0.5～1秒。一般病人会很快苏醒，病情较重患者要立刻送医院。

哮喘不止时，点按定喘穴，有即时止喘的功效。

用力按揉外劳宫穴，可缓解颈项疼痛。

按揉肝俞穴可以疏肝利胆、清肝安神、明目。

指压神庭穴可以除去睡意，即时见效，非常灵验。

条口穴最早记载于古代医书《针灸甲乙经》，之后《针灸大成》和《医宗金鉴》等重要医学典籍也收录了这个穴位。 《医宗金鉴》记载条口穴的位置：从上巨虚穴位向下量两寸（约三指宽），抬起脚时更容易找到这个穴位。 《针灸甲乙经》记载条口穴的功效：主要用于治疗小腿疼痛、足部无力导致穿鞋困难、湿气引起的关节疼痛（湿痹）、脚底发热以及无法长时间站立等症状。 《备急千金要方》补充说明：条口穴还能改善脚底发冷难以入睡、膝盖和大腿肿胀、小腿酸胀伴随抽筋等问题。 《针灸大成》进一步总结：该穴位可缓解

轻按摩耳和髎穴，可预防面部痉挛，调理头重、中风后遗症等疾病。

按揉譩譆穴，可治咳嗽，气喘，肩背痛，热病。

按揉风门穴，可以缓解治疗鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。