推拿 - OPENTUINA

大暑「未时 13:00-15:00」

小肠经当令，利吸收

轻度活动，促进吸收

久坐不动

影响营养吸收，容易疲劳

可按：小海穴

距离八一建军节还有 3 天

admin

3月前 5-10分钟

肝火上扰型不寐(失眠)

肝火太旺，火烧到头，脑子根本停不下来。压力大、生闷气、火气憋在肝里出不去，一路往上蹿——头疼、眼红、耳朵嗡嗡响，脾气一点就着，躺下脑子里跟放电影一样根本睡不着。

admin

3月前 1~3分钟

热病心烦型不寐(失眠)

身体里一把火烧到心了，整个人烦躁到坐不住躺不下。外感热邪或暑气直中心包，心被热扰，神明失守——头昏脑涨、耳朵嗡响、浑身发烫，躺下跟躺在铁板上一样，根本入不了睡。