金门穴

按揉金门穴，有缓解头痛、腰痛、下肢麻痹、外踝处疼痛等作用。

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膈俞穴

刺激膈俞穴，可以养血和营、理气止痛作用。

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浮郄穴

按揉浮郄穴，可治髀枢不仁、霍乱转筋、下肢麻痹等。

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督俞穴

按揉督俞穴，主理寒热，腹中痛雷鸣，气逆心痛。

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下髎穴

按揉中髎穴，可治腰痛、便秘、泄泻、月经不调、带下、小便不利等。

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中髎穴

按揉中髎穴，可治腰痛、便秘、泄泻、月经不调、带下、小便不利等。

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小骨空穴

刺激小骨空穴，可治目疾，耳聋，喉痛，指痛等。

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蠡沟穴

按揉蠡沟穴，可缓解、预防以下病症：性功能亢进，月经不调，子宫内膜炎，功能性子宫出血，尿闭，疝气等症。

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鹤顶穴

揉按鹤顶穴，可治疗膝关节痛。

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小海穴

拇指指腹垂直下压小海穴，可改善贫血者下蹲后站立时导致的眼前昏黑及眩晕感。

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